2、花旗参以外的所有材料和2500毫升水一起入锅

时间:2019-09-06 13:49来源:未知作者:admin点击:

导读:
扫描关注公众号

  中医认为气血足更易怀孕成功,身体出现异常状况都可能导致怀孕失败,如气滞血瘀、痰湿、气血不足等等。很多女性常会出现的怕冷、手脚冰冷、易痛经或经期不准等也是难以成孕的原因之一,这样的身体条件下,就算怀孕成功,也容易流产。

  中医建议,在准备怀孕前的3-4个月就要开始调理好身体,少生冷饮食,比如雪糕、刺身、寿司、沙拉、冰果汁等。减少生活工作压力,如适量运动。因为压力容易导致月经不适者,可在经前一周饮用花茶或山楂茶,以缓解经期不适。

  症状:不明原因的全身疼痛,有如针刺,痛处固定不移;黑眼圈、脸色黯淡、唇色紫暗、暗疮或蚊子叮咬后易留下痕迹;月经有血块或痛经,甚至闭经;易出现静脉曲张。

  症状:精神恍惚抑郁、常无故叹气、经常打嗝或放屁、经期前乳房胀痛、经常便秘或大便稀烂、无意识的干咳、喉咙有异物感。

  症状:怕热易出汗;口苦口干;易胸闷或腹部胀满;四肢常有沉重感,睡多久都不够;小便量少色黄;大便非常臭;长暗疮粉刺;白带偏黄味重;腋下黄汗味重;体味重。

  症状:体形圆润肌肉松散;色欲减退无食欲;多汗且汗黏;怕冷又怕热;易出现胸闷、痰多、易疲倦;大便稀烂,臭味不明显。

  症状:心悸;易头晕、脚步轻浮;脸色偏白,无光泽,唇色淡;易脱发;指甲易断裂;皮肤干燥瘙痒;月经不调、月经量少色淡红,甚至停经。

  症状:脸部浮肿脸色偏白无光泽;易头晕;声音弱小,讲话有气无力;容易感冒;食欲差;常有疲倦感;易腹胀;多汗;心悸;排便不畅甚至便秘。

  症状:眼干口干喝再多也不解渴、皮肤干体型瘦、盗汗(睡时出汗醒后汗止)、手脚胸口烦热、小便偏黄、大便偏干呈粒状甚至便秘。

  症状:身体常冰冷、不爱喝水、非常怕冷、嗜睡提不起劲、早起易腹泻、自汗,小便量多时长、大便稀烂或大便内可见未消化食物、体型肿胀浮肿

  材料:瘦肉250克、干向螺头80克(4-5粒)、冰鲜向螺1块、茯苓15克、花旗参10克、灵芝9克、玉米2根、蜜枣2枚

  2、花旗参以外的所有材料和2500毫升水一起入锅,大火煮滚后转小火煮2小时,最后10分钟再加入花旗参和盐即可。

  功效:滋阴补气,有助放松身心,缓解焦虑、心慌、多梦等症状,且滋阴食补有助增加成孕。

  材料:栗子100克、党参20克、枸杞子10克、龙眼肉10克、杜仲10克、红萝卜2根、去核红枣4-6枚、蜜枣2枚、生姜2片

  2、所有材料和2000毫升水一起入锅,大火煮滚后,转小火煮1小时,再加盐调味即可。

  功效:补肾,缓解腰膝酸痛身体无力、怕冷、夜尿频等症状。肾气充足,更容易怀孕成功。

  材料:五指毛桃80克、红萝卜2根、莲藕1段、蜜枣2枚、龙眼肉10克、枸杞子10克、首乌藤10克

  2、所有材料和2000毫升水一起入锅,大火煮滚,转小火煮1小时后,再加盐调味即可。

  功效:安神舒缓压力,有助缓解压力大导致的失眠。枸杞子和龙眼肉还有养血功效。

  特别推荐:不管是否备孕,都可以一天饮用1杯米水。米水性平和,任何体质者均可饮用。脾胃好了才能更好地吸收食物中的营养。平时少饮用各种冷饮或生冷食物。每天一定要吃早餐,如温热的粥、面条等都是不错的选择。每周抽一点时间进行适量运动,有益气血循环和纾缓压力。

  做法:所有材料分别洗净,再把所有材料和800-1,000毫升水一起入锅,大火煮滚后转小火煮20-30分钟。

  本站致力于提供合理、准确、完整的资讯信息,但不保证信息的合理性、准确性和完整性,且不对因信息的不合理、不准确或遗漏导致的任何损失或损害承担责任。本网站所有信息仅供参考,不做交易和服务的根据,如自行使用本网资料发生偏差,本站概不负责,亦不负任何法律责任。

最新文章
推荐文章

热门标签

网民彩票-官网

Copyright © 2002-2019 某某亲子资讯有限公司 版权所有 备案号:网民彩票,网民彩票注册,网民彩票官网app,网民彩票娱乐投注,网民彩票开户

  • 网民彩票官网(CP191.COM)是国内唯一官网指定网站,请合理娱乐,本网站彩票界独此一家,资金雄厚,网民彩票app将全力打造彩界最快、最稳的投注平台,网民彩票开户,充提快速,操控简单,方便玩家娱乐.

  • 网民彩票

  • 声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告